Poisson pané et purée de carottes

Le soir où on veut faire simple et que les enfants finissent l'assiette.

  • 30 min en tout
  • 10 min de préparation
  • Pour 4
  • Plein de légumes

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Ingrédients pour 4

  • 8 poissons panés
  • 6 carottes
  • 500 g de pommes de terre
  • 20 g de beurre
  • 10 cl de lait demi-écrémé

Étapes

  1. Fais cuire carottes et pommes de terre 20 min à l'eau.
  2. Écrase-les avec beurre et lait.
  3. Fais cuire le poisson pané au four ou à la poêle.
  4. Sers ensemble.

Allergènes et traces : vérifie toujours les étiquettes de tes produits.

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