Saumon poêlé, quinoa et épinards

Une assiette simple et complète.

  • 15 min en tout
  • 3 min de préparation
  • Pour 4

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Ingrédients pour 4

  • 4 pavés de saumon
  • 200 g de quinoa
  • 400 g d'épinards frais
  • 1 citron
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Étapes

  1. Fais cuire le quinoa 10 min.
  2. Fais cuire le saumon 4 min côté peau, 2 min de l'autre.
  3. Fais tomber les épinards 2 min dans la même poêle.
  4. Citron et sers.

Allergènes et traces : vérifie toujours les étiquettes de tes produits.

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