Mafé de bœuf

Le ragoût d'Afrique de l'Ouest, à la sauce cacahuète.

  • 1 h 05 en tout
  • 15 min de préparation
  • Pour 4
  • Plein de légumes

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Ingrédients pour 4

  • 700 g de bœuf à bourguignon
  • 150 g de beurre de cacahuète
  • 2 oignons
  • 400 g de tomates concassées
  • 3 carottes
  • 300 g de riz long
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol

Étapes

  1. Fais dorer la viande 8 min dans l'huile, avec les oignons émincés.
  2. Ajoute les tomates, les carottes en tronçons, le beurre de cacahuète et de l'eau à hauteur.
  3. Laisse mijoter 40 min à feu doux, en remuant de temps en temps.
  4. Sers avec le riz.

Allergènes et traces : vérifie toujours les étiquettes de tes produits.

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