Poulet au yaourt épicé

Mariné au yaourt et aux épices, rôti au four.

  • 35 min en tout
  • 10 min de préparation
  • Pour 4

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Ingrédients pour 4

  • 600 g de blancs de poulet
  • 2 yaourts nature
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 citron
  • 250 g de riz basmati
  • 1 concombre

Étapes

  1. Mélange yaourt, épices, jus de citron, sel ; enrobe le poulet en morceaux.
  2. Enfourne 25 min à 210 °C.
  3. Fais cuire le riz.
  4. Sers avec le concombre en rondelles.

Allergènes et traces : vérifie toujours les étiquettes de tes produits.

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